Do blog
Textos para pensar entre uma sessão e outra.
Reflexões sobre relações, limites e saúde emocional — escritas para quem quer entender melhor o que está vivendo.
Limites
Entre agradar o outro e escutar a si mesma: por que dizer “não” pode ser tão difícil?
Talvez dizer não seja difícil porque, em algum momento, você aprendeu que cuidar, ajudar e estar sempre disponível também eram formas de demonstrar amor. Este texto é um convite para olhar com carinho para esses padrões.
RelaçõesQuando cuidar do outro faz você esquecer de si: um olhar sistêmico sobre os lugares que ocupamos nas relações
Você aprendeu a cuidar de todo mundo antes de aprender a cuidar de si? Um olhar sistêmico sobre os lugares que ocupamos nas relações e nossos padrões relacionais.